一档户外生活方式探索真人秀。不是人人都能随时奔赴远方的山海，其实山海就在脚下。这一季，山海探路小队轻装上阵，约上三五好友一起，用别样的角度，发现就在身边的“山海”。
孟鹤堂 周九良 刘筱亭
孟鹤堂 周九良 谢金 李鹤东 孙鹤宝 孔九典
刘心悦 张明 李妙 于洋 刘涛 杜海涛 冯巩 郎朗 闫学晶 艾敬 李春波 贾冰 郭冬临 邵峰 孟鹤堂 周九良 鄂靖文 陈嘉男 姜妍 李雪琴 胡海泉 宋小宝 文松 杨树林 蔡维利 汪苏泷 徐志胜 蒋诗萌 田雨 王喳喳 庞奕欣 朱天福 孙楠 王宁 修睿 阎鹤祥 左凌峰 贾舒涵 于魁智 李胜素 伊能静 秦昊
岳云鹏 于谦 孙越 朱云峰 郭德纲 张鹤伦 张云雷 阎鹤祥 孟鹤堂
于谦 郭德纲 孟鹤堂 周九良 栾云平
吴尊 范志毅 孟鹤堂 韩天宇
郭德纲 于谦 岳云鹏 孙越 阎鹤祥 张鹤伦 孟鹤堂 张云雷 朱云峰
吴宣仪 周深 霍尊 武艺 张绍刚 戚薇 王琳凯 王子异 孟鹤堂
潘斌龙 贾冰 来喜 白凯南 宋宁 白鸽 朱云峰 崔志佳 张浩 高晓攀 曹瑞 陈曦 郭德纲 卢正雨 潘阳 寇振海 孙建弘 金霏 郭亮 林一霆 巩天阔 曹鹤阳 杜沁怡 孟鹤堂 宋周玲 周九良 张霜剑 李鸣宇 郭阳 艾杰西 高颖 上淇
郭德纲 于谦 岳云鹏 栾云平 孟鹤堂 周九良 朱云峰 张鹤伦 王九龙 张九南 张九龄 赵芸一
孟鹤堂 周九良 关九海 张霄白
岳云鹏 郭麒麟 于谦 高峰 朱云峰 郭德纲 张鹤伦 曹鹤阳 阎鹤祥 孟鹤堂 周九良 栾云平 张九龄 王九龙 尚九熙 秦霄贤
窦文涛 许子东 马家辉 陈鲁豫 许戈辉 马未都 金宇澄 周轶君 李玫瑾 徐累 张永和 武志红 李菁 胡泳 崔健 陈晓卿 竹幼婷
白客 刘循子墨 张本煜 孔连顺 柯达 郑合惠子 小爱
邓莎 路行 李施嬅 车崇健 何美延 梁淞 胡彦斌 姜逸磊 林心如 李维嘉 刘擎 张春
内详
何炅 汪涵 沈梦辰 齐思钧 靳梦佳 刘烨 李莎旻子 吴泽林 阿云嘎 成毅 方书剑 梁朋杰 马佳 奇煜
白宇 迪丽热巴 金靖 刘宇宁 张凌赫 周柯宇
田朴珺
曹可凡 林海 陈辰 百克力 冯琳 黄橙子 饶祥以 沈腾 艾伦 陶慧 张琪 韩彦博 白丽娜 伊丽媛 张卫健 张傲月 翟潇闻 吕方 黄明昊 刘逸云 胡夏 姜梓新
未知
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李易峰 张若昀 关晓彤 陈赫 赵又廷 林更新 秦霄贤 唐九洲 许慧强
田亮 阿达 金莎 魏瀚
演员：张碧晨 王啸坤 杨丞琳 汪苏泷 胡彦斌 吴莫愁 李玖哲 徐怀钰 何洁 苏醒 张栋梁 郑钧 梁博 胡宇桐 阿杜
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演员：刘玥霏 周立波
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